花斑癣能不能吃芝麻

花斑癣能不能吃芝麻

少吃 芝麻

少吃 原因

花斑癣患者应少吃芝麻。芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等微量元素，有强身体、抗衰老的功效。花斑癣患者平时应少吃脂肪含量高的食物，因为这类食物可使皮脂分泌增多，而加重花斑癣的症状。而芝麻中脂肪的含量丰富，所以患者平时应少吃。

怎么吃

芝麻炒熟后可搭配各种食材食用。可在每日三餐中食用。宜与海带同食，可促进血液循环，净化血液，降低胆固醇。

饮食建议

花斑癣即花斑糠疹，俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。该病病程慢性，患者常无自觉症状，仅有散在或融合的色素沉着斑，上有糠秕状脱屑，好发于胸部、背部、上臂、腋下，有时也波及面部。花斑癣患者需早诊断、早治疗，同时注意如下饮食原则：1、清淡饮食，应多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食品，如西红柿、胡萝卜等；2、宜食用高蛋白饮食，但不宜食用甜食，如巧克力、蛋糕等，以免皮脂分泌过多，加重病情；3、忌吃辛辣刺激性食物，如桂皮、辣椒、胡椒、姜等；4、多饮水，避免饮用咖啡、浓茶以及含酒精的饮品。