宫颈炎能不能吃淡水鱼

宫颈炎能不能吃淡水鱼

少吃 淡水鱼

少吃 原因

宫颈炎患者应少吃淡水鱼。淡水鱼的种类繁多，但均营养丰富，其中所含的蛋白质是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的比值符合人体所需，容易被人体消化吸收，长期食用有提高免疫力的作用。但淡水鱼属于发物，易生热助湿，导致炎症加重，因此对于宫颈炎患者而言，应少吃淡水鱼。

怎么吃

淡水鱼的食用方法很多，可糖醋、红烧、清蒸、煮汤后食用，亦能制成熏鱼、糟鱼、咸鱼进食。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系，因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食甜腻食物，如糖果、奶油、冰淇淋，以免身体出现湿热现象，导致病情反复。