丹参蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

丹参蜜

功

活血止痛、润肠通便、补中益气

宜

一般人群均适宜

忌

便溏腹泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

丹参即是一种中药材，也是蜜源植物，蜜蜂吸取丹参花蜜后产出来的蜂蜜即为丹参蜜，呈琥珀色。丹参蜜有一定的药用价值，具有活血止痛、润肠通便、补中益气的功效。 1、活血止痛 丹参苦泄，归心、肝二经，主入血分，能活血化瘀、通经止痛，蜂蜜药性甘平，可缓急止痛。丹参蜜具有活血止痛的功效，可改善脘腹疼痛、腹痛喜按等症状。 2、润肠通便 丹参蜜质润滑利，入大肠经，所以丹参蜜具有润肠通便之效，可用于缓解肠燥便秘。 3、补中益气 蜂蜜性味甘平，归肺、脾经，可补益脾气、和缓肺气、润肺止咳，适用于脾气虚弱、营养不良者，丹参性苦，可泻降气逆，因此丹参蜜具有补中益气的功效，可用于改善气阴耗伤所致的咳嗽日久、气短乏力、咽燥痰少等症。 不宜同食 1、藜芦 丹参不宜与藜芦同食，属于中药十八反的范畴，可能会使药材产生或增强毒性。 温馨提示

糖尿病患者不宜食用丹参蜜，以免出现血糖控制不佳的情况。

食用方法

1、直接食用 取适量丹参蜜放入杯中，加入温开水搅拌，使蜂蜜完全化开后即可饮用。