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醋泡豆子的功效与作用、禁忌和食用方法

醋泡豆子

健脾益气、散瘀止血

血瘀者、脾胃虚弱者

消化不良患者、胃溃疡患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

醋泡豆子通常是指醋泡黄豆,醋是一种常见的调味料,可作为中药材,其性温,味酸、苦,归肝、胃经;豆子在我国各地均有栽培,也可作为中药材,其性平,味甘,归脾、胃、大肠经。进食醋泡豆子,具有健脾益气、散瘀止血的功效。 1、健脾益气 醋泡豆子中豆子归脾、胃经,可用来调理脾脏、和胃;醋也归胃经,对于胃部疾病也有一定的缓解作用。因此进食醋泡豆子,具有健脾益气的功效,可用以缓解脾胃虚弱所致的面色萎黄、消瘦乏力、食少纳呆、腹胀便溏、舌质脉虚等病症。 2、散瘀止血 醋泡豆子中,醋性温,因此进食醋泡豆子,具有散瘀止血的功效,可用以缓解血瘀所致的面色暗淡、脉涩等病症。 不宜同食 1、牛奶 醋泡豆子中含有多种有机酸会使牛奶中的蛋白质形成沉淀,不利于消化吸收,所以牛奶和醋泡豆子不宜同食。 温馨提示

醋泡豆子中含有有机酸,可刺激胃黏膜,所以不能过量食用,以免引起胃部不适。

食用方法

1、直接食用 将生豆子炒熟,放入容器中,加入适量醋至淹没豆子,密封保存几天,即可直接食用。

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