姐妹菜的功效与作用、禁忌和食用方法

姐妹菜

功

祛风利湿、活血

宜

月经不调者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

姐妹菜即铜锤玉带草，为桔梗科植物铜锤玉带草的全草部分，常入药使用，具有祛风利湿、活血等功效。 1、祛风利湿 姐妹菜味辛，有发散风寒之性，偏于祛风，味苦可燥湿。所以姐妹菜能祛风利湿，适用于风湿疼痛等情况。 2、活血 姐妹菜味辛，性平，有行气活血的功效，常与积雪草配伍使用，增强活血的效果，适宜月经不调的情况。 不宜同食 1、海鲜 姐妹菜不宜和海鲜一起食用，海鲜性质寒凉，二者搭配可能影响脾胃功能，出现腹泻、腹痛等症状。 温馨提示

姐妹菜属于中药，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煎服 遵医嘱取适量姐妹菜放入药罐中，加入适量水煎煮服用。