仙人掌加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

仙人掌加蜂蜜

功

清热润肺、润肠通便

宜

燥邪伤肺、肠燥便秘者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

仙人掌味苦，性寒，归胃、肺、大肠经；蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经。仙人掌加蜂蜜具有清热润肺、润肠通便的功效。 1、清热润肺 仙人掌性寒，入肺经，可清肺热；蜂蜜入肺经，能润肺止咳，且有补益肺气之功。仙人掌加蜂蜜能清热润肺，适用于燥邪伤肺所致的干咳无痰或痰少而黏等症。 2、润肠通便 蜂蜜质润滑利，入大肠经，有润肠通便之效，仙人掌也可入大肠经，有一定润肠之力。故仙人掌加蜂蜜可润肠通便，缓解大便干燥、肠燥便秘等病症。 不宜同食 1、花椒 仙人掌加蜂蜜不宜与刺激的食物，例如花椒同用，以免降低其疗效。 温馨提示

仙人掌加蜂蜜中的蜂蜜含糖量较高，不宜大量食用，以免导致肥胖。

食用方法

1、凉拌 仙人掌去刺削皮洗净后放入沸水锅中焯水断生，捞出晾凉，加蜂蜜即可。