铁莲子的功效与作用、禁忌和食用方法

铁莲子

功

清热利湿、止血

宜

小便不利者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

铁莲子又叫菩提子，味甘、淡，性微寒，具有清热利湿、止血等功效。 1、清热利湿 铁莲子味淡，性微寒，可清热泻火、利水渗湿，具有清热利湿的功效，可用于小便不利、水肿等情况。 2、止血 铁莲子性微寒，可以凉血，具有止血的功效，可用于血尿等情况。 不宜同食 1、辣椒 铁莲子属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用，以免影响药效。 温馨提示

建议适量使用铁莲子，因其性质偏寒凉，大量使用可刺激脾胃引起腹泻、腹痛等不适。

食用方法

1、煎服 取适量铁莲子洗净，加入清水煎煮，取液服用。