腹泻能不能吃虾

腹泻能不能吃虾

慎吃 虾

慎吃 原因

腹泻患者应谨慎吃虾。腹泻患者饮食应以清淡为主，虾含有丰富的蛋白质及钙、磷、铁等矿物质成分。虾属寒凉性食物，食用过多，易导致肠胃不适，引起脾胃虚寒，出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症。因此，不建议食用。

怎么吃

虾可蒸、可炸；可与燕麦、韭菜花、葱、香菜、枸杞子、豆腐同食；不可与猪肉、南瓜、西红柿、百合、菜花、浓茶共食，以免引起身体不适或中毒。

饮食建议

腹泻是一种常见症状，临床上按病程长短，将腹泻分急性和慢性两类。常见病因有细菌病毒感染、食物中毒、着凉、肠道炎症等。根据病情的所处时期不同，其饮食原则略有差异。1、急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多为脱水；2、无需禁食者给予清淡流质饮食，如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食；3、排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等；4、待病情好转后，仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，在逐渐过渡到普食；5、注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁；6、禁酒，忌肥肉及冷饮等。