甜甜根的功效与作用、禁忌和食用方法

甜甜根

功

清热利尿、凉血止血

宜

湿热黄疸者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

甜甜根又名白茅根，味甘，性寒，具有清热利尿、凉血止血等功效。 1、清热利尿 甜甜根味甘可调和，性质寒凉可清热，归膀胱经，因此具有清热利尿的功效，可用于缓解湿热黄疸、小便不利等病症。 2、凉血止血 甜甜根味甘可调和，性寒凉，有凉血止血的功效，可以用于缓解血热、吐血等病症。 不宜同食 1、辣椒 甜甜根属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用，以免影响药效。 温馨提示

建议适量使用甜甜根，因其性质偏寒凉，大量使用可刺激脾胃引起腹泻、腹痛等不适。

食用方法

1、煎服 取适量甜甜根洗净，放入砂锅中，加适量清水煎煮，取液服用。