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白萝卜生姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜生姜水

清热润肺、止咳化痰

咳嗽气急者

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

白萝卜可入药,味辛、甘,性凉,归肺、胃经;生姜为姜科植物姜的新鲜根茎,味辛,性微温,归肺、脾、胃经。白萝卜生姜水具有清热润肺、止咳化痰的功效。 1、清热润肺 白萝卜味甘,性凉,归肺经,甘凉润肺,清肺热、润肺燥,故白萝卜生姜水具有清热润肺的功效,可用于缓解风热感冒所致的发热、咽痒、咳嗽等症。 2、止咳化痰 白萝卜和生姜都味辛,归肺经,能宣泄肺热、止咳化痰。故白萝卜生姜水具有止咳化痰的功效,可用于改善咳嗽气急等症。 不宜同食 1、人参 白萝卜与人参相克,人参可以补元气,白萝卜通气消食,不能同用。 温馨提示

白萝卜生姜水有一定刺激性,需注意适量饮用,以免引起腹痛等不适症状。

食用方法

1、榨汁服用 将白萝卜生姜去皮,切块,榨出汁液,除去剩余渣沫后即可食用。

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