头晕草的功效与作用、禁忌和食用方法

头晕草

功

补肾平肝、活血消肿

宜

头晕目眩者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

头晕草又名南布正，味苦、辛，性寒，归脾、肾、肝经，具有补肾平肝、活血消肿等功效。 1、补肾平肝 头晕草苦寒可清泻火热，入肝、肾经，既能平肝阳，又能益肾阴，具有补肾平肝的功效，适用于头晕目眩、阳痿、遗精等症状。 2、活血消肿 头晕草味辛能行，入肝经血分，能活血祛瘀，具有活血消肿的功效，可用于月经不调、疮疡肿痛、跌打损伤等症状。 不宜同食 1、辣椒 头晕草为中药材，在服药期间应尽量避免摄入辣椒等辛辣食物，以免影响药效。 温馨提示

头晕草生于海拔200~2300m的山坡草地、田边、河边、灌丛及疏林下，常可在夏、秋季采收全草。

食用方法

1、煎服 将头晕草洗净、浸湿后放入药罐中，加水煎煮，倒出药液，再加水煎煮一段时间，两次药液混在一起服用即可。