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姜和梨冰糖煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

姜和梨冰糖煮水

止咳化痰、温中止呕

肺燥咳嗽者

脾虚泄泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经;梨性寒,味甘、微酸,归肺、胃经;冰糖性平,味甘,归肺、脾经。姜和梨冰糖煮水具有止咳化痰、温中止呕的功效。 1、止咳化痰 梨能润肺去燥、止咳化痰;姜能发汗解表,止咳化痰;冰糖有润肺养阴、化痰止咳之效。姜和梨冰糖煮水具有止咳化痰的功效,可用于痰多咳嗽等症状。 2、温中止呕 姜善温胃止呕、和中降逆,冰糖可补中益气,姜和梨冰糖煮水具有温中止呕的功效,可用于各种呕吐症状。 不宜同食 1、冰激凌 姜和梨冰糖煮水不能与生冷寒凉的食物一起食用,例如冰激凌,以免刺激胃肠引起腹泻。 温馨提示

姜和梨、冰糖煮水后含有大量糖分,故糖尿病患者不宜饮用,以免出现血糖控制不佳的情况。

食用方法

1、煮水 将梨去皮切块,生姜洗净切片,放入锅中加水炖制,煮至熟透加入适当冰糖,制成姜和梨冰糖煮水即可食用。

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