癫痫能不能吃桃子

癫痫能不能吃桃子

宜吃 桃子

宜吃 原因

癫痫可以适量吃桃子。桃子是营养价值较高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C等成分。桃子中所含的苦杏仁式、苦杏仁酶等物质，能降低呼吸中枢兴奋性、滋养神经系统，减少对大脑的刺激，进而在一定程度上抑制癫痫的发作，因此，癫痫患者可以适量吃桃子。

怎么吃

桃子可直接食用，也可加工成罐头或果脯食用。桃子宜在两餐之间或餐后1小时食用，睡前不宜食用，以防影响睡眠。

饮食建议

癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂大脑功能障碍的一种慢性病，发病原因较多，包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统性疾病等，经正规药物、手术治疗后患者可正常生活或工作，但还需保证健康的饮食习惯，以改善其预后。具体如下：1、减少盐分摄入，癫痫发作是由于神经过度放电所致，当人体短时间内摄入较多食盐，会导致神经元过度放电，进而诱发癫痫发作；2、适当进食含钾盐较低的食物，如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黄瓜等，以免由于钾元素摄入过多导致患者血钾含量增加，加重电解质紊乱表现；3、适当进食含镁丰富的食物，如小米、玉米、红小豆、牛肝、鸡肉等，以保持患者体内镁平衡；4、避免进食羊肉、狗肉、公鸡、鲤鱼等发物，适当限制胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品的摄入；5、应禁忌饮用浓茶、咖啡、酒类等对神经系统有兴奋作用的饮料。