白癜风能不能吃白菜

白癜风能不能吃白菜

宜吃 白菜

宜吃 原因

白癜风可以适量吃白菜。白菜富含胡萝卜素、维生素B、维生素C、粗纤维、蛋白质以及多种矿物质。白癜风的产生与自身免疫力有一定关系，免疫力降低，易导致疾病的出现。白癜风患者适量吃白菜，可以补充多种营养元素，增强身体免疫力，有利于疾病的治疗。

怎么吃

白菜可炒食、炖食、凉拌、生吃、榨汁等，可每日随餐食用。白菜可与蚕豆一起食用，有增加免疫力的作用；白菜还可与栗子同食，有去除雀斑和黑眼圈的作用。

饮食建议

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为，白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情，避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面：1、饮食宜清淡而富有营养；2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等；富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。