丙肝能不能吃杏

丙肝能不能吃杏

宜吃 杏

杏营养指标(100克含量)

热量 36kcal 碳水化合物 9.1g 蛋白质 0.9g 脂肪 0.1g 膳食纤维 1.3g 钠 2.3mg

宜吃 原因

丙肝可以适量吃杏。杏含有丰富的碳水化合物、钾、维生素A、维生素P、柠檬酸、番茄烃等营养成分。此外，杏含有丰富的维生素C和多酚类成分，可降低人体内胆固醇的含量，丙肝患者适量食用可预防脂肪肝。

怎么吃

杏可直接食用或者制成果脯。鲜杏搭配绿茶煎煮制成的茶水，具有润肺定喘，生津止渴的功效。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；5、因体内铁的含量过高，可降低患者对干扰素的反应能力，故血清中铁含量过高的患者应限制含铁高的食物，如动物肝脏等。