紫癜性肾炎能不能吃坚果

紫癜性肾炎能不能吃坚果

少吃 坚果

少吃 原因

紫癜性肾炎应少吃坚果。坚果中一般含有多种不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、预防心脏猝死等作用，可消除疲劳，恢复精力。但坚果质硬，且部分坚果不易消化，食用后可加重紫癜性肾炎患者腹痛的症状，因而应少吃。

怎么吃

坚果可直接食用，也可制成糕点食用。但坚果中的脂肪含量较高，高血糖、高血脂、动脉粥样硬化患者均应少食。

饮食建议

紫癜性肾炎又称过敏性紫癜性肾炎，可表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血、血尿等症状。紫癜性肾炎患者的生活作息要规律，改变不良的生活及饮食习惯，饮食主要遵循以下原则：1、多食清淡、利尿的食物，如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等，有助于水肿患者消肿；2、可食富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、油麦菜等；3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物，如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等；4、忌用味精等强烈调味品；5、水分的获取需根据病情决定，如症状较轻，小便正常，无水肿可以正常喝水；如出现异常，水分的摄取应该有限制。