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皂角刺炖猪脚的功效与作用、禁忌和食用方法

皂角刺炖猪脚

强壮筋骨、活血消肿

屈伸不利者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

皂角刺味辛,性温,归肝、胃经;猪脚味甘,性微温,归胃、大肠经。故皂角刺炖猪脚具有强壮筋骨、活血消肿的功效。 1、强壮筋骨 猪脚味甘,性微温,有温补之效,能强壮筋骨,故皂角刺炖猪脚有强壮筋骨之功,有助于改善筋骨痿软、体虚乏力、腰膝酸痛、劳累过度、屈伸不利等。 2、活血消肿 皂角刺味辛能行能散,可活血消肿,止痛力强,故皂角刺炖猪脚有活血消肿之功,有助于缓解跌打损伤、瘀血肿痛等。 不宜同食 1、胆矾 皂角刺中含有大量的皂甙,这种物质进入肠胃以后,会产生毒性,影响患者的中枢神经,与胆矾合用会增加毒性,因此皂角刺炖猪脚不宜与胆矾同食。 温馨提示

皂角刺炖猪脚不宜一次性食用过多,否则容易造成胃肠道负担,引起腹胀等不适。

食用方法

1、炖煮 将猪脚、皂角刺清洗干净后切块,放入锅中,加适量清水以及调味料进行炖煮即可。

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