白术蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

白术蜜

功

补中润燥、解毒

宜

一般人群均适宜

忌

便溏泄泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

白术蜜又叫白术蜂蜜，是指蜜粉采集白术花酿成的蜂蜜，其功效与蜂蜜相似，以稠如凝脂、味甜纯正者为佳，具有补中润燥、解毒的功效。 1、补中润燥 白术蜜味甘，性平，归脾、肺经，可以补脾益气、润肺止咳，具有补中润燥的功效，有助于改善脾气虚弱、肺燥干咳等症。 2、解毒 白术蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经，具有解毒的功效，可以降低乌头类药物的毒性， 不宜同食 1、白糖 白术蜜和白糖均含有较高的糖分，二者大量同食可能导致血糖波动。 温馨提示

白术蜜不建议长期大量食用，可能导致肥胖。

食用方法

1、冲泡 在白术蜜中加入适量温水，搅拌均匀后即可直接饮用。