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苦荞玉米须茶的功效与作用、禁忌和食用方法

苦荞玉米须茶

利水消肿、补充营养

脾虚水肿者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

苦荞为蓼科植物苦荞麦的全草,玉米须为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。苦荞和玉米须均可入药,苦荞玉米须茶具有利水消肿、补充营养等功效。 1、利水消肿 玉米须味甘、性平,归膀胱、肝、胆经;苦荞味甘、酸,性凉,归胃、脾经。苦荞和玉米须均味甘,甘淡渗湿,且玉米须归膀胱经,可利水渗湿以消肿,苦荞玉米须茶具有利水消肿的功效,可用于缓解脾虚水肿、小便短赤等症。 2、补充营养 苦荞中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钾元素等营养成分;玉米须中含有脂肪油、维生素C、维生素K等营养成分。苦荞玉米须茶具有补充营养的功效,适量饮用对身体健康有利。 不宜同食 1、田螺 苦荞玉米须茶跟田螺一起大量同食,可能出现中毒反应。 温馨提示

苦荞玉米须茶性质寒凉,不宜长期饮用,否则容易造成肠胃不适。

食用方法

1、直接饮用 将苦荞和玉米须一同放入杯中,加入沸水冲泡,放置至温度适宜后即可饮用。

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