桑叶树根泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

桑叶树根泡水喝

功

祛风止痛、平抑肝阳

宜

肝阳上亢者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑叶树根即桑树根，为桑科植物桑树的干燥根，具有祛风止痛、平抑肝阳等功效。 1、祛风止痛 桑叶树根善祛风、通经活络、止痛，因而桑叶树根泡水喝有一定的祛风止痛功效，可用于风湿痛、筋骨痛、跌打损伤、惊痫等。 2、平抑肝阳 桑叶树根味甘性寒，入肝经，桑叶树根泡水喝有平抑肝阳之效，可用于肝阳上亢、头痛眩晕、烦躁易怒等症。 不宜同食 1、柿子 柿子性质寒凉，桑叶树根泡的水性寒，长期大量同食会加大寒凉刺激，可能引起胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示

桑叶树根属于药材，有一定药效，泡水喝时要注意用量，避免一次性放太多。

食用方法

1、饮用 取适量桑叶树根洗净放入杯中，加开水冲泡即可饮用。