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肉桂当归的功效与作用、禁忌和食用方法

肉桂当归

散寒止痛、补血活血

一般人群均适宜

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

肉桂为樟科植物肉桂的干燥树皮,当归为伞形科植物当归的干燥根。肉桂当归合用具有散寒止痛、补血活血等功效。 1、散寒止痛 肉桂、当归味辛、甘,肉桂性大热,当归性温,二者合用则甘热助阳以补虚,辛热散寒以止痛。故肉桂当归具有散寒止痛的功效,可用于寒疝腹痛、虚寒吐泻等。 2、补血活血 当归入心、肝、脾经,味甘而辛,既善补血,又能活血。故肉桂当归具有补血活血的功效,可用于血虚、血瘀之月经不调、痛经等。 不宜同食 1、赤石脂 赤石脂和肉桂属于中药配伍禁忌十九畏里的范畴,两种药物一起使用会出现中毒反应,因此肉桂当归不宜与赤石脂同食。 温馨提示

肉桂、当归中当归一般在在10月下旬挖取,以根入药。

食用方法

1、煮服 取适量肉桂、当归,放入锅中,加入适量清水进行熬煮即可服用。

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