肉桂当归羊肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

肉桂当归羊肉汤

功

温通经脉、健脾暖胃

宜

一般人群均适宜

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

肉桂当归羊肉汤由肉桂、当归、羊肉烹饪制作而成，具有温通经脉、健脾暖胃等功效。 1、温通经脉 肉桂、当归辛散温通，能行气血、通经脉。故肉桂当归羊肉汤具有温通经脉的功效，可用于寒凝血滞之痛经、经闭、肢体疼痛等。 2、健脾暖胃 羊肉味甘性温，入脾、胃经，能温中暖胃；肉桂甘辛入脾，可健脾益气。故肉桂当归羊肉汤具有健脾暖胃的功效，可用于脾胃虚寒导致的呕吐泄泻、食欲不振等。 不宜同食 1、赤石脂 赤石脂和肉桂属于中药配伍禁忌十九畏里的范畴，两种药物一起使用会出现中毒反应，因此肉桂当归羊肉汤不宜与赤石脂同食。 温馨提示

肉桂当归羊肉汤不宜多食，以免引起消化不良。

食用方法

1、煮服 取适量肉桂、当归、羊肉，放入锅中，加入适量清水，煮至羊肉软烂即可食用。