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沙参百合汤的功效与作用、禁忌和食用方法

沙参百合汤

养阴清肺、清心安神、益胃生津

肺热燥咳者

便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

沙参百合汤主要由沙参和百合炖煮制成,具有养阴清肺、清心安神、益胃生津等功效。 1、养阴清肺 沙参甘润微苦微寒,能补肺阴,兼能清肺热。百合微寒,作用平和,能养阴清肺、润燥止咳,因此沙参百合汤具有养阴清肺的功效,可用于肺热燥咳、阴虚燥咳等。 2、清心安神 沙参百合汤中的百合入心经,能养阴清心、宁心安神。故沙参百合汤具有清心安神的功效,可用于虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等。 3、益胃生津 沙参百合汤中的沙参甘寒能养胃阴,苦寒能清胃热。故沙参百合汤具有益胃生津的功效,可用于胃阴不足、热病津伤、咽干口渴等症。 不宜同食 1、藜芦 藜芦与沙参药效相反,属于中医十八反,同食可能引起毒副作用。 温馨提示

沙参百合汤性质寒凉,不可长期大量食用,否则会导致胃肠不适等症状。

食用方法

1、直接服用 取适量沙参、百合洗净,放入锅中加适量水煎煮,待水温适宜后即可直接服用。

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