山矾根的功效与作用、禁忌和食用方法

山矾根

功

祛风除湿、清热凉血

宜

风湿痹痛者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

山矾根为山矾科植物山矾的根，味苦、辛，性平，入肺、胃二经，具有祛风除湿、清热凉血的功效。 1、祛风除湿 山矾根辛散苦燥，有祛风除湿、通络止痛之功效，可辅助缓解湿痹拘挛、风湿痹痛、关节疼痛、四肢拘挛等不适症状。 2、清热凉血 山矾根可清热凉血、泻火，可以辅助改善心烦口渴、舌绛脉数、神昏谵语、血热吐衄等症状。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能会刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此山矾根不宜与辣椒同食。 温馨提示

山矾根夏、秋季采挖，洗净，切片晒干。

食用方法

1、煎服 取适量山矾根洗净，放入容器中加清水煎煮即可。