花生仁皮的功效与作用、禁忌和食用方法

花生仁皮

功

止血、养血

宜

一般人群均适宜

忌

体虚寒湿滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

花生仁皮即花生皮，又名花生衣，是豆科落花生属植物落花生的种皮。花生仁皮可入药，味甘、涩，性平，具有止血、养血的功效。 1、止血 花生仁皮味涩，有收敛之功，可以帮助止血，能用于缓解衄血等情况。 2、养血 花生仁皮性味甘平，甘而能补益，入脾经可补脾，脾统血。故花生仁皮有养血的功效，可用于血虚所致的头晕目眩、唇色淡白等情况。 不宜同食 1、咖啡 花生仁皮不宜与咖啡同食，因为咖啡中含有咖啡碱成分，其可对胃肠道造成刺激，从而可能会影响药物吸收，降低花生仁皮的药效。 温馨提示

服用花生仁皮期间需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、煎服 将适量花生仁皮放入砂锅中，加入适量清水煎煮即可服用。