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鸡蛋大蒜的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡蛋大蒜

清热解毒、健脾和胃

胃脘冷痛者

肝脏疾病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鸡蛋又叫鸡卵,大蒜为百合科植物大蒜的鳞茎,其味辛,性温,鸡蛋大蒜具有清热解毒、健脾和胃的功效。 1、清热解毒 鸡蛋味甘,可清热,大蒜味辛,可解毒、杀虫,鸡蛋大蒜具有清热解毒的功效,可缓解疮疡初起的症状。 2、健脾和胃 鸡蛋性平,可补气,大蒜性温,可暖胃,且大蒜归脾、胃经,鸡蛋大蒜具有健脾和胃的功效,可缓解脘腹冷痛、痢疾腹泻等症状。 不宜同食 1、蜂蜜 大蒜和蜂蜜不宜同食,蜂蜜中的有机酸与大蒜素发生反应,易出现腹泻的症状。 温馨提示

鸡蛋大蒜不建议一次性食用过多,可能会导致消化不良。

食用方法

1、炒制 取适量鸡蛋打散备用,锅中放油,倒入鸡蛋炒至凝固,再放入大蒜一同炒制,加入适量盐调味,待炒熟后即可食用。

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