矽肺能不能吃红枣

矽肺能不能吃红枣

宜吃 红枣

宜吃 原因

矽肺患者可以适量食用红枣。红枣含有大量的铁元素，对缺铁性贫血有很大的疗效，且枣中所含的芦丁，是一种使血管软化，可使血压降低的物质，这对减少肺部张力有很好的作用，患者食用红枣还可改善气色、补血养血，有利于患者的健康，因此可适量食用红枣。

怎么吃

红枣可生吃，可用于煲汤、煮粥。红枣用清水洗净后，生吃是最有营养的，因为温度过高容易导致维生素流失，每天可吃5-8枚红枣，吃多了容易上火。较适合缺铁性贫血患者食用。

饮食建议

矽肺又称硅肺，是尘肺中最为常见的一种类型，是由于长期吸入大量游离二氧化硅粉尘所引起，以肺部广泛的结节性纤维化为主的疾病。患者一旦确诊，即应脱离粉尘作业，并给予积极综合治疗。其中饮食原则主要以增加营养，增加抵抗力，补偿疾病引起的消耗为主。具体如下：1、多吃含钙质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、排骨、大豆制品等；2、多吃有吸附或排除矽尘的食物如黑木耳、蘑菇、萝卜、菠菜等；3、充分补充维生素A、维生素D、维生素c及B族维生素类，如新鲜蔬菜水果，加强机体免疫力；4、多摄入具有清热、利尿、祛痰作用的食物，如藕、莲子、百合、绿豆、鸭梨、西瓜、萝卜、冬瓜等；5、戒烟酒，少吃辛辣、油炸及刺激性强的食物。