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绿姜的功效与作用、禁忌和食用方法

绿姜

行气破血、消积止痛

气滞血瘀者

月经过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

绿姜即莪术,为姜科植物蓬莪术的干燥根茎。绿姜味辛、苦,性温,归肝、脾经,具有行气破血、消积止痛的功效。 1、行气破血 绿姜辛散苦泄温通,既入血分,又入气分,能行气破血、散瘀消癥、消积止痛,适用于气滞血瘀、食积日久而成的癥瘕积聚,以及气滞血瘀食停、寒凝所致的诸般痛证。 2、消积止痛 绿姜辛散苦泄,能行气止痛、消食化积,可用于食积气滞、脘腹胀痛、脾虚食积、脘腹胀痛等病症。 不宜同食 1、大戟 大戟性寒,而绿姜性温,两者药性相反,一起服用可降低药效,故不宜同食。 温馨提示

绿姜属于中药材,一般建议在医生的指导下使用,避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煎服 取适量绿姜加清水煎煮,待温度降至适宜后,去渣服用即可。

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