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草果芽的功效与作用、禁忌和食用方法

草果芽

燥湿温中、解毒辟秽、除痰截疟

寒湿盛者

阴虚血燥者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

草果是姜科植物草果的干燥成熟果实,草果的茎刚抽出一部分时就是草果芽。草果芽香气奇特,味辛,微苦,具有燥湿温中、解毒辟秽的功效。 1、燥湿温中 草果芽味辛性温,气味浓厚,能疏通气机,宣化湿浊,可化湿运脾,适用于寒湿偏盛引起的脘腹胀痛、呕吐泄泻、舌苔浊腻等症。 2、解毒辟秽、除痰截疟 草果芽气味芳香,而芳香药有辟除秽浊之气、抵御邪气的作用,可解毒辟秽、除痰截疟,适用于疟疾、瘟疫引起的发热、泄泻,以及食积人群食用。 不宜同食 1、辣椒 草果芽属于中草药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

草果芽是常见的野菜,不建议一次性吃太多,避免出现腹泻。

食用方法

1、直接食用 选取适量新鲜草果芽洗净,切丝,加入配菜及调味品一同凉拌,拌匀后即可食用。

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