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茯苓麦冬泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓麦冬泡水喝

利水消肿、养心安神

心烦失眠者

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,其味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经;麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根,其味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经。茯苓麦冬泡水喝具有利水消肿、养心安神的功效。 1、利水消肿 茯苓味甘而淡,甘则能补、淡则能渗,药性平和,既可祛邪,又可扶正,利水而不伤正气,为利水消肿之要药。因此使用茯苓麦冬泡水喝还能利水消肿,可用于寒热虚实引起的各种水肿。 2、养心安神 茯苓能补益心脾而宁心安神,麦冬甘寒,入心经,长于清热养阴,能够清心除烦、安神定悸。因此使用茯苓麦冬泡水喝可养心安神,适用于心肾不交、心烦失眠、惊悸神疲、梦遗健忘等病症。 不宜同食 1、辣椒 茯苓、麦冬均属于中草药,在茯苓麦冬泡水喝期间,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

建议选择切面白色细腻、粘牙力强的茯苓,以及肥大、淡黄白色、半透明、嚼之有黏性的麦冬共同泡水喝。

食用方法

1、泡服 将茯苓、麦冬用适量热水冲泡即可服用。

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