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枸杞红糖的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞红糖

活血化瘀、滋补肝肾

肝肾阴虚者

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

枸杞红糖主要由枸杞、红糖加工而成,枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,性平,味甘;红糖性温,味甘甜,枸杞红糖具有活血化瘀、滋补肝肾等功效。 1、活血化瘀 红糖性温,归肝经,能够活血化瘀。所以枸杞红糖也能发挥一定的活血化瘀功效,可用于痛经经闭、妇女崩漏、月经过多、色紫多块、少腹刺痛等症。 2、滋补肝肾 枸杞、红糖都入肝、肾经,枸杞红糖能滋补肝肾,帮助缓解肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症。 不宜同食 1、奶酪 因为奶酪具有很好的吸附功能,会使枸杞中的营养物质被吸附,从而使营养价值降低,故枸杞红糖不宜与奶酪同食。 温馨提示

糖尿病患者不宜食用枸杞红糖,以免血糖升高,出现血糖控制不佳的情况。

食用方法

1、冲泡 可将枸杞、红糖放入杯中,再加入温开水冲泡,搅拌均匀后服用。

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