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百合麦冬一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法

百合麦冬一起喝

养阴润肺、清心安神

阴虚肺燥咳嗽者、心烦失眠者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

百合味甘、微苦,麦冬气微香,味甘、微苦。百合麦冬一起喝主要具有养阴润肺、清心安神等功效。 1、养阴润肺 百合性微寒,入肺经,能补肺阴、清肺热,有养阴清肺、润肺止咳之效。麦冬甘寒养阴,入肺经,善于养肺阴、清肺热,有养阴润肺之功。因而百合麦冬一起喝具有养阴润肺的功效,适用于阴虚肺燥所致的咳嗽、咽干等病症。 2、清心安神 百合性微寒,入心经,有养阴清心、宁心安神之效。麦冬性微寒,归心经,能养心阴、清心热,并有除烦安神之功,因而百合麦冬一起喝具有清心安神的功效,适用于心阴虚有热之心烦、失眠等病症。 不宜同食 1、咖啡 百合麦冬一起喝不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,其可对胃肠道造成刺激,从而可能会影响药物吸收,降低百合麦冬的药效。 温馨提示

百合麦冬一起喝的期间需注意饮食清淡,避免饮酒。

食用方法

1、冲泡 取适量百合、麦冬放入杯中,然后加入温开水进行冲泡,待晾至适宜温度时即可饮用。

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