战骨的功效与作用、禁忌和食用方法

战骨

功

清热利湿、祛风止痛、强筋健骨

宜

湿热内蕴者、风湿痹痛者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

战骨又名斑鸠占叶，其味辛、微甘，性平，主要具有清热利湿、祛风止痛、强筋健骨等功效。 1、清热利湿 战骨辛行发散，具有清热利湿的功效，适用于湿热内蕴所致的水肿、毒疮等病症。 2、祛风止痛 战骨辛平，具有发散、行气之效，能祛风除湿、消肿止痛，具有祛风止痛的功效，适用于风湿痹痛、四肢关节疼痛、屈伸不利等病症。 3、强筋健骨 战骨有强筋健骨之效，适用于筋骨疼痛、腰膝酸软等病症。 不宜同食 1、浓茶 浓茶里含有鞣酸，可降低药物疗效，减弱吸收药物效率，所以战骨不宜与浓茶同食。 温馨提示

战骨布于陕西、甘肃、福建、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南等地。

食用方法

1、煎服 取适量战骨，洗净后放入砂锅中，再加入适量清水进行煎煮，煮熟后去渣服用即可。