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猪苦胆和绿豆同用的功效与作用、禁忌和食用方法

猪苦胆和绿豆同用

清热润燥、清肝明目

暑热烦渴者、头晕目眩者

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

猪苦胆味苦、性寒。绿豆味甘、性寒,归心、肝、胃经。猪苦胆和绿豆同用主要具有清热润燥、清肝明目等功效。 1、清热润燥 猪苦胆味苦、性寒,清热之中,燥湿力强。绿豆甘而寒,能清泄血分之热,兼润燥和清热之效。因此猪苦胆和绿豆同用具有清热润燥的功效,可用于暑热烦渴、内热便秘等症。 2、清肝明目 猪苦胆苦寒,可清肝胆之火。绿豆甘寒养阴,入肝经,可滋阴平肝、清肝降火而明目。因此猪苦胆和绿豆同用具有清肝明目的功效,可用于肝阴不足或肝热上攻所至的眩晕、头痛、目赤等症。 不宜同食 1、西瓜 猪苦胆和绿豆、西瓜都性寒,同食会刺激肠胃,导致腹泻。 温馨提示

猪苦胆和绿豆性寒,不宜大量食用,以免导致肠胃不适症状,如腹痛。

食用方法

1、冲泡 将绿豆装于新鲜猪苦胆中,焙干后研磨成细末放入杯中,然后倒入适量温开水进行冲泡。

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