白玉兰的功效与作用、禁忌和食用方法

白玉兰

功

散风寒、通鼻窍

宜

头痛鼻塞者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

白玉兰味辛，性温，主要具有散风寒、通鼻窍等功效。 1、散风寒 白玉兰味辛可发散，性温能散风寒，具有散风寒的功效，可用于恶寒发热、头痛鼻塞等症。 2、通鼻窍 白玉兰辛温发散，归肺、胃经，外能祛除风寒邪气，内能升达肺胃清气，具有通鼻窍的功效，可用于鼻塞流涕等症。 不宜同食 1、浓茶 白玉兰不宜与浓茶同食，因为浓茶中含有鞣酸物质，其可对胃肠道造成刺激，从而可能会影响药物吸收，降低白玉兰的药效。 温馨提示

白玉兰性质寒凉，因此脾胃虚弱、腹泻的人群，以及女性月经期间不宜使用。

食用方法

1、煎服 取适量白玉兰清洗干净并去除杂质，然后放入砂锅中，加入适量清水进行煎煮，煮至沸腾后离火，去渣后即可服用。