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香菜根红枣红糖煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

香菜根红枣红糖煮水

健脾和胃、益气活血、发汗透疹

脾胃虚弱者

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

香菜根红枣红糖煮水具有健脾和胃、益气活血、发汗透疹的功效。 1、健脾和胃 香菜根可健胃、消食下气,红枣和红糖可健脾和胃。因此香菜根红枣红糖煮水具有健脾和胃的功效,可用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状。 2、益气活血 红糖具有活血祛瘀、补中益气等作用,红枣可补益气血。香菜根红枣红糖煮水可益气活血,适用于月经不调等症状。 3、发汗透疹 香菜根红枣红糖煮水中香菜根具有发汗透疹的功效,红糖可和中散寒,适用于风疹不透等情况。 不宜同食 1、蜂蜜 蜂蜜含糖量较高,与香菜根红枣红糖煮水同饮,可能导致血糖波动。 温馨提示

香菜根红枣红糖煮水不建议大量饮用,可能会导致尿频。

食用方法

1、煮制 将香菜根、红枣洗净后,放入锅中,加入红糖并倒入清水,加热煮沸后倒出,待温度适宜后服用即可。

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