灯芯草麦冬煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

灯芯草麦冬煮水

功

清热利湿、清心除烦、养阴润肺

宜

小便不利者、心烦失眠者、肺燥干咳者

忌

脾胃虚寒者、食少便溏者、外感风寒者、痰湿咳嗽者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

灯芯草麦冬煮水具有清热利湿、清心除烦、养阴润肺的功效。 1、清热利湿 灯芯草甘寒，有清热利湿而通淋之功效，故灯芯草麦冬煮水有助于缓解尿少涩痛、小便不利、湿热黄疸、水肿等不适病症。 2、清心除烦 麦冬归心经，能养心阴，清心热，并略具除烦安神作用；灯芯草性寒入心经，有清心除烦安神之功。故灯芯草麦冬煮水可清心除烦，有助于缓解心烦失眠、多梦、神烦少寐等病症。 3、养阴润肺 麦冬甘寒养阴，入肺经，善于养肺阴，清肺热。故灯芯麦冬煮水有养阴润肺的功效，有助于改善肺燥干咳、阴虚劳嗽、喉痹咽痛、鼻燥咽干、干咳痰少、咳血、咽痛音哑等病症。 不宜同食 1、砂仁 砂仁具有温中之功，而灯芯草、麦冬煮水可清热，药性相反，若同食可影响治疗效果，故不宜同食。 温馨提示

灯芯草和麦冬煮水具有一定药效，需要控制好服用量，以免药效太过引起不适。

食用方法

1、煎煮 取适量灯芯草、麦冬清洗干净，放入药罐中加适量清水煎煮，待温度适宜即可饮用。