中医百科功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效
手五里穴归属手阳明大肠经，具有通络散结、活血止痛的功效。
主治
局部病证
肘臂挛痛，上肢麻木、肿胀、痿软等。
其他病证
瘰疬、中风后遗症、疟疾等。
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功效
手五里穴归属手阳明大肠经，具有通络散结、活血止痛的功效。
主治
局部病证
肘臂挛痛，上肢麻木、肿胀、痿软等。
其他病证
瘰疬、中风后遗症、疟疾等。
参考文献
[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.
[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.
[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.
[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.
精准定位
手五里穴位于臂部，肘横纹上3寸，曲池与肩髃连线上。
取穴方法
取穴时，患者取坐位，先找到曲池穴和肩髃穴，两者做一连线，从曲池穴沿连线向上量3寸（4横指）的凹陷处，即为手五里穴。
小贴士：
本穴中的3寸，可采用同身寸的比量方法来量取，患者2-5指并拢过中指中节横纹的宽度为3寸；
因每位患者的手掌宽度不同，量取时注意需使用患者本人的手掌测量；
3、取穴方法为临床常用的取穴方法，根据临床工作中总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；
4、取穴成功后，按压局部有酸胀感。
按摩疗法
用拇指指腹按揉手五里穴1-3分钟，能改善颈、肩、手臂的血液循环，对上肢有很好的保健作用。
针刺疗法
用毫针直刺手五里穴，可提插捻转，行针时以局部酸胀为度，可以治疗肘臂疼痛、瘰疬、淋巴结炎等。
艾灸疗法
艾灸疗法用艾条对手五里穴进行回旋灸，患者自觉局部穴位发热后，行雀啄灸或悬灸，时间5-10分钟，可以辅助治疗胃痛、嗜睡、手臂痛等。
刮痧疗法
用面刮法从上向下刮拭手五里穴，以出痧为度，可缓解上肢不举、麻木等。
小贴士：
按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；
针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；
艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤；
刮痧时，不宜强行出痧，有皮肤病患者不适合刮痧疗法。
手五里穴与曲池穴相配伍，可治疗肘臂挛痛；
手五里穴与外关穴、后溪穴相配伍，可治疗中风后上肢不遂；
手五里穴与臂臑穴相配伍，可治疗瘰疬。