中医百科功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效
食窦穴是足太阴脾经的穴位，它具有健脾和胃、利水消肿的功效。
主治
临床上，我们使用食窦穴治疗胸胁的胀满、反胃、嗳气等证。
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功效
食窦穴是足太阴脾经的穴位，它具有健脾和胃、利水消肿的功效。
主治
临床上，我们使用食窦穴治疗胸胁的胀满、反胃、嗳气等证。
参考文献
[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.
[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.
[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.
[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.
精准定位
食窦穴位于胸部前正中线旁开6寸第5肋间隙当中。
取穴方法
取穴时，患者取坐位或立位，我们的乳头横平第4肋间隙，下一个就是第5肋间隙了，乳头与前正中线的距离为4寸，三指并拢的宽度为2寸，我们就在第5肋间隙，前正中线旁开6寸的位置，找到了食窦穴。
小贴士
取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；
本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；
取穴成功后，按压局部会有酸胀感。
按摩疗法
用食指、中指、无名指的指腹对食窦穴进行环状地按揉，每次3-5分钟，可以缓解胸闷、胸胀等证。
针刺疗法
用针灸针向外斜刺或平刺0.5-0.8寸，切记不可深刺，以免伤及内脏，可以治疗胸胁的胀满、腹胀、腹痛。
艾灸疗法
用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸10-15分钟，可以缓解胸闷、腹痛、腹胀。
小贴士
按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；
针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；
艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。
食窦穴配合膻中穴相配伍，可治疗胸胁胀满。
食窦穴配合天突穴相配伍，可治疗哮喘。
食窦穴配合天枢穴相配伍，可治疗腹胀、腹痛。