阑尾炎能不能吃芒果

阑尾炎能不能吃芒果

宜吃 芒果

宜吃 原因

阑尾炎可以适量吃芒果。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分较高，是所有水果中少见的。维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也是主要营养成分。阑尾炎术后一周左右可以食用水果，对芒果没有禁忌，可以适量食用。

怎么吃

芒果可以直接食用，还可以榨汁喝，也可以做成芒果奶昔或芒果蛋糕食用。芒果会增加饱腹感，因此饱饭后不宜食用芒果。由于芒果含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。

饮食建议

阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗，避免过度劳累，保持大便通畅。另外，还应在饮食上注意以下原则：1、少吃油炸食物，油炸食物不易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，使血脂增高；2、少吃腌制食物，如榨菜；3、少吃生冷、刺激性食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等，此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症；4、规律饮食，定时定量，避免过饥或过饱；5、细嚼慢咽，减轻胃肠负担。