鳄嘴花茶
功
清热下火、清肠胃、缓解三高
宜
一般人群均适宜
忌
肠胃炎者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
鳄嘴花茶是爵床科鳄嘴花属的植物,多生长于低海拔疏林中和灌丛内。对于清热下火、清肠胃、缓解三高等有一定帮助。 1、清热下火 鳄嘴花茶对于清热下火,祛湿解毒有一定的效果。生活中如果吃了很多烧烤煎炸的东西,喉咙干痒,可以饮用鳄嘴花茶,能缓解上火的症状。 2、清肠胃 鳄嘴花茶可以清肠胃,能有效吸附肠道里的油脂和杂物,并有利于排便的通畅。能在润肠道的同时保护脾胃。 3、缓解三高 鳄嘴花茶对于中老年人常见的高血脂、高胆固醇等疾病有一定作用,虽然不能直接治愈,但是可以缓解高血压、高血脂,是很好的辅助食疗方法。
营养价值
鳄嘴花茶营养价值极高,含有多种人体必需的矿物质、维生素、氨基酸等。维生素C具有清除体内自由基的作用。磷、钙、镁等矿物质含量高,食用鳄嘴花茶对补充矿物质、维持人体正常生理功能有较好作用。
适宜和禁忌 适宜:一般人群均适宜 一般人群均可食用。 禁忌:肠胃炎者 鳄嘴花茶中叶绿素含量较多,对肠胃刺激较大,容易导致胃酸分泌过多,引致呕吐。因此肠胃炎者不宜食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎饮用。孕妇在怀孕期间应少饮用茶类饮品,以免影响胎儿发育。
婴幼儿应谨慎饮用。婴幼儿身体各器官发育还不是十分健全,茶中含有的鞣酸等成分会造成一些不良影响,因此不宜喝茶。
温馨提示
采收成熟的鳄嘴花茶,一般是经过杀青、炒制等制茶的工艺加工而成,口感醇厚,口齿留香。泡茶时需注意避免饮用陈年旧茶,其口感较差。
食用方法
1、泡茶 取适量鳄鱼花茶放入杯中,将70℃的热水倒入杯中泡茶,静置5分钟左右即可饮用。经常喝鳄鱼花茶可以有效预防心血管疾病,而且其中的茶叶成分还能促进肠胃蠕动。