接触性皮炎能不能吃橘子

接触性皮炎能不能吃橘子

宜吃 橘子

宜吃 原因

接触性皮炎患者可以适量吃橘子。因为橘子富含维生素C、维生素E、膳食纤维、钙、铁、锌等营养成分，具有开胃理气、护肤养颜、软坚散结的作用。接触性皮炎患者适量食用后，有利于增加抗病能力，促进皮炎症状的改善。因此对于接触性皮炎患者而言，可以适量食用橘子。

怎么吃

橘子果肉可直接食用、可榨汁、可做罐头等。橘皮可做成橘皮粥、橘皮茶、橘皮汤、橘皮酒、橘皮果酱等食用。橘子每天3个为宜，不宜过量食用。

饮食建议

接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。若接触性皮炎没有及时得到有效的治疗，长期抓挠造成皮肤破损，或水泡破溃，容易引起感染。因此，该病需积极治疗，同时注意如下饮食原则：1、正常饮食即可，但需注意饮食清淡、易消化；2、少吃肥厚油腻的食物，如肥肉、动物内脏类食物；3、避免食用辛辣刺激性食物，也不宜饮用浓茶、咖啡以及酒精类饮品；4、可多食用富含维生素的食物，但不宜食用光敏性食物，如香菜、红豆等。