席草头的功效与作用、禁忌和食用方法

席草头

功

清热解表、润肺止咳

宜

痰多咳嗽者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

席草头是植物席草、千子草的一部分，其味苦、辛，性凉，具有清热解表、润肺止咳的功效。 1、清热解表 席草头味辛苦，长于清肺热，有清热解表之功，有助于改善风热感冒、温病初起、热入营血、高热烦渴、神昏发斑等病症。 2、润肺止咳 席草头入肺而有润肺止咳之功，可以帮助缓解肺燥干咳、阴虚劳咳、久咳有痰、干咳少痰等病症。 不宜同食 1、辣椒 席草头有润肺止咳之功，不宜与辛辣食物，例如辣椒同用，以免降低其功效。 温馨提示

席草头为中药材，建议在医生的指导下使用，以免发生用药风险。

食用方法

1、煎服 取适量席草头清洗干净，放入药罐中加适量清水进行煎煮即可。