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葱须和葱白煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

葱须和葱白煮水

发汗解表、散寒通阳

风寒感冒患者

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

葱须味辛,性平,归肺经;葱白味甘,性温,归肺、胃经,葱须和葱白煮水具有发汗解表、散寒通阳的功效。 1、发汗解表 葱须味辛,性平,葱白味辛,性温,辛可解表,温平不燥烈,发汗不峻猛。故葱须和葱白煮水具有发汗解表的功效,可用于改善风寒感冒之恶寒、发热、头痛等症。 2、散寒通阳 葱须、葱白均味辛,葱白性温,辛散温通,能宣通阳气、温散寒凝,可使阳气上下顺接。故葱须和葱白煮水具有散寒通阳的功效,可用于寒凝气滞等情况。 不宜同食 1、虾 葱白含的草酸与虾容易形成草酸钙,容易产生结石,因此葱须和葱白煮水不宜与豆腐同食。 温馨提示

葱须和葱白煮水味道辛辣,不宜一次性饮用过多,否则容易刺激胃酸黏膜,引起腹部不适。

食用方法

1、熬煮 将葱须与葱白洗净后,与清水一同放入砂锅中熬煮,待水沸腾3分钟后,即可去渣服用。

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