功能性消化不良能不能吃冷饮

功能性消化不良能不能吃冷饮

少喝 冷饮

少喝 原因

功能性消化不良应少喝冷饮。冷饮的种类多样，但是主要还有蛋白质、碳水化合物、维生素及矿物质等。功能性消化不良患者的饮食温度应以“不烫不凉”为主，否则易刺激胃肠道，加重患者的症状，所以患者平时应少喝冷饮。

怎么吃

冷饮可以直接饮用。空腹时不宜暴饮，很容易刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃不适等疾病。也不宜饮用过量，轻则胃胀难受，重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等症状。

饮食建议

功能性消化不良是指具有上腹痛、上腹胀、嗳气、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除由于器质性疾病所引起上述症状的一组临床综合征。其产生多与饮食不当相关，因此患者需格外注意其饮食原则，具体如下：1、规律饮食，并养成良好的饮食习惯，低脂饮食，定时定量用膳；2、宜摄入优质蛋白质及钙质较多的食物，如乳类、乳制品、鱼虾、瘦肉类、蛋类、豆类等，既满足机体修复所需，又可调节心情；3、宜食用软食和清淡饮食，少吃粗糙和粗纤维较多的食物，忌过咸和过油、过腻饮食，不宜食用油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物；4、宜细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少辣椒、咖啡、洋葱等刺激性食物的摄入。少食或忌食过甜的或易胀气的食物，忌食酸性食物及烟戒酒。