宫颈炎能不能吃炒黄豆

宫颈炎能不能吃炒黄豆

宜吃 炒黄豆

宜吃 原因

宫颈炎可以适量吃炒黄豆。炒黄豆内富含高质量的蛋白质、脂肪、维生素和各种微量元素，可以提高人体免疫力，防止血管硬化，美白护肤。炒黄豆中含有的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，可改善因雌激素水平下降引起的宫颈炎问题，促进患者恢复。因此，宫颈炎可以适量吃炒黄豆。

怎么吃

炒黄豆可即食，不可空腹食用也不可食用过多，会引起腹胀、消化不良。炒黄豆不宜与洋葱、菠菜、虾皮同食，会引起钙吸收不良；炒黄豆也不宜与猪肉、核桃同食，会引起消化不良、腹胀。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系，因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食甜腻食物，如糖果、奶油、冰淇淋，以免身体出现湿热现象，导致病情反复。