宫颈炎能不能吃冬枣

宫颈炎能不能吃冬枣

宜吃 冬枣

宜吃 原因

宫颈炎患者可以适量吃冬枣。冬枣中含有丰富的维生素、糖等营养物质，适量食用能够减轻化学物质对肝脏的伤害，促进肝脏合成蛋白，起到解毒保肝的作用。且冬枣中含有较高的环磷酸腺苷等物质，可参与人体内多种生理活动，调节免疫系统，提高身体免疫力及抗病能力，有助于宫颈炎的恢复。因此对于宫颈炎患者而言，可以适量食用冬枣。

怎么吃

冬枣可直接食用。最好在上午十点或下午三四点，把冬枣作为加餐的水果食用。不要空腹或睡前吃冬枣，否则会有烧心感。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系，因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食甜腻食物，如糖果、奶油、冰淇淋，以免身体出现湿热现象，导致病情反复。