黄花菜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

黄花菜汤

功

促进消化、凉血止血

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄花菜汤是一种常见的菜肴，味道鲜美，制作方法简单，具有促进消化、凉血止血的功效。 1、促进消化 黄花菜汤中含有丰富的膳食纤维、水，能够促进人体胃肠道蠕动、润滑肠道，具有促进消化的功效，可用于缓解消化不良等病症。 2、凉血止血 黄花菜汤中黄花菜具有凉血止血的功效，故黄花菜汤也可凉血止血，常用于缓解血热出血等病症。 不宜同食 1、榴莲 榴莲属于热性水果，黄花菜汤性质温热，两者同食容易助热生火，因此黄花菜汤不宜与榴莲同食。 温馨提示

黄花菜汤不宜喝多了，以免增加胃肠负担，引起不适。

食用方法

1、煮食 取适量黄花菜和其他食材洗净后放入锅中加水没过食材，煮熟后加调料即可食用。