干燥综合征能不能吃蜂蜜

干燥综合征能不能吃蜂蜜

宜吃 蜂蜜

宜吃 原因

干燥综合征可以适量吃蜂蜜。蜂蜜营养丰富，其主要成分是糖类物质，还含有水分和各种微量元素。蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收，可以为机体提供能量，补充干燥综合征患者的能量消耗，有助于缓解口、眼干燥症的症状，适宜干燥综合征患者食用。因此，干燥综合征可以适量吃蜂蜜。

怎么吃

蜂蜜一般用水冲调后饮用，还可以搭配柚子皮、柠檬等，制成蜂蜜柚子茶。蜂蜜不宜与莴苣同食，易引起腹泻。

饮食建议

干燥综合征是一种慢性自身免疫性结缔组织疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等症状，好发于任何年龄，但中年以后发病居多，可能与遗传、内分泌、病毒感染有关。目前尚无根治方法，主要采取措施改善症状，因此，在饮食方面需要特别注意：1、宜吃甘凉滋润的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、黄花菜、淡菜、甲鱼等清凉食物；水果以西瓜、梨、荸荠、柚子为佳；2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥伤津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；3、口干舌燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。