手足口病能不能吃花生酱

手足口病能不能吃花生酱

宜吃 花生酱

宜吃 原因

手足口病可以适量吃花生酱。花生酱含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷以及不饱和脂肪酸、白黎芦醇、维生素E和维生素C等营养成分。手足口病患者适量吃花生酱可以补充氨基酸，促进脑细胞发育和增强记忆力，调节患者的免疫功能，增强抵抗力，有利于疾病的恢复。因此，手足口病可以适量吃花生酱。

怎么吃

花生酱可以直接食用，还可以作为火锅、拌面等食品的调料，注意花生酱每次食用不可过量。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。